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バランスボール内蔵 コアドーム

コアドームとは



 

バランスボールでバランスを取ることによって、
インナーマッスルが鍛えられ、引き締め効果があるということは知られています。
しかし、バランスボールというのは、

 

  • 難しい
  • ジャマになる

 

と、デメリットもあるわけでして、あまり積極的に購入できないという方もいます。

 

座るだけで痩せることや、下腹部がスッキリなればいいと思っている方も多いはず。
そんな方に最適なクッションがあります。

 

 

それがこのコアドームというクッションです。

 

バランスボール内蔵クッション、コアドーム

 

コアドームは円座クッションの穴の中に、バランスボールの小さいものを
はめ込んでいる状態ですので、座ってコシをヒネることだけで、
バランスボールと同様の動きをすることが出来るのです。

 

 



 

この様な方に向いています。

 

 

ダイエットはしたいけれど、
時間がないという方には最適ですね。

 

特に仕事が忙しいOLさんも、運動する時間がないので、
下腹部のポッコリは気になるでしょうけど、
座ったままエクササイズができるコアドームだと場所も取らずに、
安心して効果的にインナーマッスルを鍛えることが出来ると思います。

 

 

また、主婦の方も時間がないと思いますので、
コアドームに座って産後の下腹部のたるみを治して欲しいと思います。

 

 

 

太もも、内転筋、背筋など色々と鍛えること出来るのでオススメです。

 

場所も取らない簡単エクササイズのコアドームをぜひどうでしょうか。

 

 

バランスボール内蔵クッション、コアドーム

 

 

バランスボール内蔵クッション「コアドーム」

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嵐にしやがれで二ノ宮くんも、ストレッチしていましたね(笑)


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